Raubt Dir Elektrosmog auch den gesunden Schlaf?

 

Schwermetalle, Nanopartikel sind weitere unsichtbare Gifte im Innenraum und in unserer unmittelbaren Umwelt.

Sie werden von der Bevölkerung hauptsächlich durch die Nahrung, durch Verschlucken von kontaminierten Staub- und Bodenpartikel (Kleinkinder), als auch durch Zigarettenrauch und Zahnfüllungen aufgenommen.

Schwermetalle beschäftigen mich in letzter Zeit zunehmend. Ich wohne in Wien. Da gibt es noch weitverbreitet Trinkwasserleitungen, die Blei enthalten. Das Blei löst sich und gelangt ins Trinkwasser. In viele Häusern wurden die Steigleitungen bereits ausgewechselt, nicht jedoch die Leitungen zu den Wohnungen und in den Wohnungen.

Was ist hier zu tun?
Das Trinkwasser sollte auf jeden Fall auf Bleigehalt geprüft werden.
Für Wien ist das unter diesem Link möglich:
https://www.wien.gv.at/amtshelfer/umwelt/umweltmedizin/wasser/trinkwasseruntersuchung.html

Neben Blei gibt es im Innenraum jedoch noch andere Schwermetalle wie zB

  • Quecksilber in Energiesparlampen
  • Aluminium in Geschirr
  • Staubeintrag durch Schleif- und Sägearbeiten
  • Abrieb von Einrichtungsgegenständen
  • Asche- und Schlackenschüttungen (Zwischendecken von Altbauwohnungen)
  • Holzschutzmittel

Welche gesundheitlichen Auswirkungen haben Schwermetalle?

  • Giftige Schwermetalle wie Blei, Cadmium, Aluminium, Quecksilber … sind vor allem für Kinder und Schwangere kritisch.
  • Aluminium wird mit Alzheimer in Zusammenhang gebracht
  • Antimon erhöht das Lungenkrebsrisiko
  • Arsen ist ein Nervengift
  • Blei in Trinkwasserrohren

Neben Schwermetallen gibt es noch weitere gesundheitsgefährdende feste Schadstoffe in unserem Innenraum – Stäube, Partikel und Nanopartikel (ultrafeine Stäube)

  • Grobstaub
  • Mittelstaub
  • Feinstaub
  • Feinst- und Alveolarstaub
  • Ultraeiner Staub (Nanopartikel)

Stäube in Innenräumen sind ein Gemisch aus anorganischen und organischen Partikeln unterschiedlicher Größe. Sie entstehen beispielsweise durch Tabakrauch, Textilabrieb, Hobbytätigkeiten, Küchenarbeiten, Kerzenbrand, schlecht gewartete Lüftungs- und Klimaanlagen.

In den letzten Jahren ist der Anstieg von ultrafeinen Partikeln festzustellen.

Nanopartikel finden sich heute in 

    • Cremen, Pasten
    • Sonnenschutz
    • Kosmetika, Zahnpasten
    • Nahrungsmittelzusätze
    • Tennisbälle, Computerdisplays
    • Autoreifen
    • Oberflächenimprägnierungen
    • Drucker, Kopierpapier
    • Farben, Lacke, Kleber
    • Biozide
    • Dämmstoffe für Häuser

An Staubpartikel binden sich eine Vielzahl von Allergenen und Schadstoffen. Allergien können entstehen.
Zuviel Hausstaub trocknet die Schleimhäute aus, das wiederum reizt sie und führt zu hartnäckigen Atemwegs- und Augenbeschwerden.

Einige Stäube verursachen spezifische Erkrankungen und können dem Menschen wie auch den Tieren sehr gefährlich werden:

    • Faserstäube zu Staublungenerkrankungen wie Silikose (Quarzstäube) oder Asbestose (verschiedene Asbestarten) führen

 

Empfehlungen:

    • Speziell in Räumen mit Teppichböden – Staubsauger mit Hepafilter verwenden
    • Bei empfindlichen Personen Luftfiltergeräte (Hepa-Filter) verwenden
    • Zentralstaubsaugeranlagen
    • Auf übermäßige textile Innenraum-Ausstattung verzichten
    • Lüften reduziert Innenraumpartikel

 

Weitere Infos…

Wenn Du weitere Fragen hast, schreibe sie mir in mein Kontaktformular. Ich werde die Fragen so schnell als möglich beantworten.

Viel Spaß! mit meinen Beiträgen. Unter dem Menüpunkt Ressourcen findest Du Gratis-Downloads wie Checklisten und Empfehlungen.

EP10 Raubt Dir Elektrosmog auch den gesunden Schlaf?

EP10 Raubt Dir Elektrosmog auch den gesunden Schlaf?

Schlechter Schlaf führt zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen. Das ist uns seit langem bewusst. Aber suchen wir dann nach den Ursachen für schlechten Schlaf an der richtigen Stelle oder nehmen wir ihn so lange hin, bis wir gezwungen sind, genau hinzusehen surprised

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Susanna Jahrmann

EP09 Unser modernes Leben kühlt aus! – Die Lösung ist so einfach.

Unser modernes Leben kühlt aus! – Die Lösung ist so einfach.

Wer kennt sie nicht, die kalten Hände und Füße … ein Frösteln am Rücken …
Vor allem wir weibliche Wesen können ein Lied davon singen. Aber was bedeuten stetig kalte Hände und Füße? Ist mir einfach nur ein wenig kalt oder steckt mehr dahinter?

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Susanna Jahrmann

Unser Kursangebot

Fernlehrgang Baubiologie

Zu einem wohngesunden Haus gehört, die Rohstoffe sorgsam auszuwählen. Die Wahl der Rohstoffe ist von großer Bedeutung –  nachhaltig und umweltbewusst.
Was zeichnet ein wohngesundes Haus aus? Wie kann ich Schadstoffe im Bestand erkennen und beseitigen?
Der Fernlehrgang Baubiologie stellt eine wertvolle Zusatzqualifikation zu verschiedenen Berufen im Baubereich dar, in Gesundheitsberufen aber auch für jeden Häuslbauer, der sich mehr Qualifikation und Kompetenz rund um das gesunde und nachhaltige Bauen, Sanieren und Wohnen aneignen möchte.
Der Fernlehrgang richtet sich damit hauptsächlich an Baufachleute wie Architekten, Bauingenieure, Bautechniker, Handwerker, Mitarbeiter z.B. von Baufirmen, Baustoffherstellern und -händlern, Baubehörden, Hausverwaltungen, Energieversorger sowie Menschen mit Gesundheitsberufen.

Ecotech AKADEMIE

Die Seminare der Ecotech AKADEMIE umfassen Themen, die für den Professionisten im Bauphysik- und Energietechnikbereich gedacht sind.

Dazu gehören beispielsweise Architekten, Bauingenieure, Bautechniker, Handwerker, Mitarbeiter z.B. von Baufirmen, Baustoffherstellern und -händlern, Baubehörden, Hausverwaltungen, Energieversorger, uvm.

Augrund der derzeitigen Situation mit Corona finden die Seminare größtenteils online statt.

Informieren Sie sich über unsere laufenden Seminar und Webinare auf
www.ecotechakademie.at

Könnten Schwermetalle oder ultrafeine Stäube auch dein Zuhause vergiften?

 

Schwermetalle, Nanopartikel sind weitere unsichtbare Gifte im Innenraum und in unserer unmittelbaren Umwelt.

Sie werden von der Bevölkerung hauptsächlich durch die Nahrung, durch Verschlucken von kontaminierten Staub- und Bodenpartikel (Kleinkinder), als auch durch Zigarettenrauch und Zahnfüllungen aufgenommen.

Schwermetalle beschäftigen mich in letzter Zeit zunehmend. Ich wohne in Wien. Da gibt es noch weitverbreitet Trinkwasserleitungen, die Blei enthalten. Das Blei löst sich und gelangt ins Trinkwasser. In viele Häusern wurden die Steigleitungen bereits ausgewechselt, nicht jedoch die Leitungen zu den Wohnungen und in den Wohnungen.

Was ist hier zu tun?
Das Trinkwasser sollte auf jeden Fall auf Bleigehalt geprüft werden.
Für Wien ist das unter diesem Link möglich:
https://www.wien.gv.at/amtshelfer/umwelt/umweltmedizin/wasser/trinkwasseruntersuchung.html

Neben Blei gibt es im Innenraum jedoch noch andere Schwermetalle wie zB

  • Quecksilber in Energiesparlampen
  • Aluminium in Geschirr
  • Staubeintrag durch Schleif- und Sägearbeiten
  • Abrieb von Einrichtungsgegenständen
  • Asche- und Schlackenschüttungen (Zwischendecken von Altbauwohnungen)
  • Holzschutzmittel

Welche gesundheitlichen Auswirkungen haben Schwermetalle?

  • Giftige Schwermetalle wie Blei, Cadmium, Aluminium, Quecksilber … sind vor allem für Kinder und Schwangere kritisch.
  • Aluminium wird mit Alzheimer in Zusammenhang gebracht
  • Antimon erhöht das Lungenkrebsrisiko
  • Arsen ist ein Nervengift
  • Blei in Trinkwasserrohren

Neben Schwermetallen gibt es noch weitere gesundheitsgefährdende feste Schadstoffe in unserem Innenraum – Stäube, Partikel und Nanopartikel (ultrafeine Stäube)

  • Grobstaub
  • Mittelstaub
  • Feinstaub
  • Feinst- und Alveolarstaub
  • Ultraeiner Staub (Nanopartikel)

Stäube in Innenräumen sind ein Gemisch aus anorganischen und organischen Partikeln unterschiedlicher Größe. Sie entstehen beispielsweise durch Tabakrauch, Textilabrieb, Hobbytätigkeiten, Küchenarbeiten, Kerzenbrand, schlecht gewartete Lüftungs- und Klimaanlagen.

In den letzten Jahren ist der Anstieg von ultrafeinen Partikeln festzustellen.

Nanopartikel finden sich heute in 

    • Cremen, Pasten
    • Sonnenschutz
    • Kosmetika, Zahnpasten
    • Nahrungsmittelzusätze
    • Tennisbälle, Computerdisplays
    • Autoreifen
    • Oberflächenimprägnierungen
    • Drucker, Kopierpapier
    • Farben, Lacke, Kleber
    • Biozide
    • Dämmstoffe für Häuser

An Staubpartikel binden sich eine Vielzahl von Allergenen und Schadstoffen. Allergien können entstehen.
Zuviel Hausstaub trocknet die Schleimhäute aus, das wiederum reizt sie und führt zu hartnäckigen Atemwegs- und Augenbeschwerden.

Einige Stäube verursachen spezifische Erkrankungen und können dem Menschen wie auch den Tieren sehr gefährlich werden:

    • Faserstäube zu Staublungenerkrankungen wie Silikose (Quarzstäube) oder Asbestose (verschiedene Asbestarten) führen

 

Empfehlungen:

    • Speziell in Räumen mit Teppichböden – Staubsauger mit Hepafilter verwenden
    • Bei empfindlichen Personen Luftfiltergeräte (Hepa-Filter) verwenden
    • Zentralstaubsaugeranlagen
    • Auf übermäßige textile Innenraum-Ausstattung verzichten
    • Lüften reduziert Innenraumpartikel

 

Weitere Infos…

Wenn Du weitere Fragen hast, schreibe sie mir in mein Kontaktformular. Ich werde die Fragen so schnell als möglich beantworten.

Viel Spaß! mit meinen Beiträgen. Unter dem Menüpunkt Ressourcen findest Du Gratis-Downloads wie Checklisten und Empfehlungen.

EP08 Könnten Schwermetalle oder ultrafeine Stäube auch dein Zuhause vergiften?

Könnten Schwermetalle und Stäube auch dein Zuhause vergiften?

Schwermetalle, Nanopartikel sind weitere unsichtbaren Gifte im Haushalt und in unserer unmittelbaren Umwelt.
Aber wie kann ich mich vor etwas schützen, von dem ich nicht einmal weiß, dass es existiert?

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EP06 Formaldehyd – Gift im Innenraum

EP06 Formaldehyd – Gift im Innenraum!

Formaldehyd ist eines der häufigsten Wohngifte und deshalb möchte ich heute auch der Frage nachgehen, gibt es denn so etwas wie einen formaldehydfreien Innenraum? surprised

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Susanna Jahrmann

EP01 Wenn das Schlafzimmer die Kinder krank macht!

„Strahlung im Innenraum ist grundsätzlich zu minimieren bzw. gänzlich zu vermeiden.
Das gilt besonders für Kinderzimmer.“

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Ressourcen

Download-Archiv

Gratis-Downloads für ein nachhaltiges, bewusstes und modernes Leben
in einem gesunden Innenraum

 🎉  Willkommen zu meiner Download-Sammlung! Hier findest hilfsreiche Empfehlungen für ein gesundes Leben in einem gesunden Innenraum. Hol´sie Dir und melde Dich gleichzeitig zu meinem regelmäßigen Newsletter einmal im Monat an.

Nach dem Download meiner freien Checklisten freue ich mich über Dein Feedback oder persönliche Nachrichten in meiner Messenger Inbox. Ich freue mich, von Dir zu hören.
Du erreichst mich hier.

* NEU * Wie erkennt man Bleileitungen in der Hausinstallation?

Bleileitungen in der Trinkwasserversorgung vieler Häuser in Österreich, vor allem solche, die zur Gründerzeit (vor 1938) gebaut wurden, sind auch heute noch ein bestehendes Problem!

  • Dieser Gratis-Download hilft Dir, zu erkennen, ob auch Du noch von Blei im Trinkwasser betroffen sein könntest.

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Susanna Jahrmann

Empfohlene Produkte für Bauen, Wohnen, Leben

Unser Portfolio

Strahlungsfreie Ohrhörer

Diese Ohrhörer sind zu 99% starhlungsfrei, da das letzte Stück der Schallübertragung mittels einer Luftsäule passiert.
Diese Ohrhörer für Mobiltelefone und Tablets haben einen Klinkenstecker, den Sie mit verschiedenen Adaptern für Ihr Mobiltelefon passend machen können.

CO2 Messgerät für zu Hause

Der Co2 Gehalt in einem Raum steigt mit der Anzahl der Personen, die sich in einem Raum befinden. Der CO2 Gehalt sollte ständig überprüft werden und nicht höher als … ppm sein.
Dieses Gerät misst den CO2 Gehalt in der Raumluft und warnt bei einem zu hohen CO2 Gehalt.
Dann ist lüften angezeigt.

Strahlungsarme LEDs

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Geschirmte Kabel

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Wenn der Schlafplatz die Kinder krank macht – Kinderzimmer strahlungsarm gestalten

Wenn der Schlafplatz die Kinder krank macht – Kinderzimmer strahlungsarm gestalten?!

In den letzten Jahren habe ich immer wieder Anfragen und Klagen von besorgten Müttern bekommen:

  • dass die Kinder schwer einschlafen
  • dass die Kinder unruhig schlafen und oft aufwachen
  • dass die Kinder nicht ausgeschlafen und erholt sind
  • dass die Kinder über gesundheitliche Beschwerden klagen
  • und worauf habe ich beim Schlafplatz zu achten

Um sich möglichst gut in den Nachtstunden zu erholen und ausgeschlafen zu sein, sollte der Schlafplatz einige Kriterien erfüllen:

  • Optimale Ausrichtung des Betts im Kinderzimmer, unter Beachtung von geopathogenen Strahlungen, wie etwa Kreuzungen von Curry-Linien mit Wasseradern, Verwerfungen,
  • Vermeidung von elektrischen Feldern während der Schlafenszeit möglicherweise hervorgerufen durch: 
    • Die Elektroinstallationen in den Wänden, Böden und Decken
    • Verlängerungskabel im Bereich des Bettes
    • Nachttischlampen
    • Nachtlicht
    • Elektrogeräte
  • Vermeidung von magnetischen Feldern während der Schlafenszeit möglicherweise hervorgerufen durch:
    • Radiowecker am Nachttisch
    • Nahbereich zum Heizkörper
    • Zu viele Metallteile am Bett oder in deren Nähe
    • Straßenbahn, Bahnverkehr
    • Netzteile für diverse Geräte
  • Vermeidung von elektromagnetischen Feldern während der Schlafenszeit möglicherweise hervorgerufen durch:
    • Babyfone bei Kleinkindern
    • Handys im Kinderzimmer
    • WLAN und DECT
    • Blaulicht am Abend, Nachtlicht
  • Bei immer wiederkehrenden gesundheitlichen Beschwerden wie:
    • Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Bettnässen, Schweißausbrüchen in der Nacht, Konzentrationsstörungen tagsüber…sollte unbedingt der Arzt aufgesucht werden und eine Schlafplatzuntersuchung auf Elektrosmog und geopathogene Strahlung sollte dringendst durchgeführt werden.

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